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Salto della corda (vari modi, tra cui una per obliqui)

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Video Details

Duration: 1 minute and 47 seconds
Country: United States
Language: English
Producer: Aris Akavan
Director: Aris Akavan
Views: 5,947
Posted by: aakavan on Mar 20, 2012

Personal Trainer Aris Akavan di Body Fitness da Aris mostra come trovare la lunghezza corretta della corda per saltare, come tenere le mani, e vari esercizi con la corda, tra cui uno che funziona gli obliqui.

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