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Meditação Chakras

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Esta semana o universo nos dá o poder de purificação. De acordo com a Kabbalah, quanto mais temos mais afinidade com a força da Luz do Criador, mais podemos experienciar em nossas vidas verdadeira alegria, felicidade, realização e amor quanto menos temos afinidade com a força da Luz do Criador menos podemos experienciar verdadeira alegria, felicidade e amor em nossas vidas Às vezes passamos por momentos negativos em nossas vidas esses momentos negativos são ensinamentos do universo de algo dentro de nós que não está alinhado com o poder do Criador nós temos a escolha de olhar para este momento negativo podemos olhar como uma vítima e ficar com raiva ou podemos ver a mensagem e abraçar a dor e compreender o que o universo está nos ensinando agora. A maioria de nós prefere evitar a dor e suprimi-la de várias formas mas os kabalistas dizem que se olharmos para a dor e aprendermos e crescermos com isso, essa dor revelará muitas bençãos em nossas vidas. Essa semana vamos utilizar alguns 72 nomes de Deus para nos permitir experienciar a Luz e sentir o que chamamos de centros de energia em nosso corpo. Vamos sentar confortavelmente, nossos pés no chão, as palmas das mãos voltadas para cima, ombros e costas retos nosso pescoço ligeiramente elevado e podemos começar a respirar, podemos começar a respirar pelo nariz e ver como a respiração vai para cima e vai para baixo, escaneando nosso corpo de cima para baixo em cada respiração, nós inspiramos Luz, e a cada expiração, expiramos negatividade. E nós vamos tomar algumas respirações profundas, nós vamos contar 1, 2 , 3, 4 , 5, e então expirar, 1, 2, 3, 4, 5, 6 e de novo inspirar, 1, 2, 3, 4, 5. Toda esse inspirar e expirar. 1, 2, 3, 4, 5, 6, devagar, nós sentimos como a tensão em nosso corpo é removida., e liberada pelo poder da respiração. Nós vamos começar a injetar a Luz em todas as partes de nosso corpo. Começando com a coroa, com nossa cabeça, com o topo da cabeça. Nós vamos meditar da sequência, dos 72 nomes de Deus, uma das 72 frequências de energia. Meditando em Aleph Nun Yud, vendo a grande figura, sendo parte do todo. sabendo que sozinho, eu não sou completo. Eu sou completo, e eu não sou completo. Eu sou parte desse pensamento que é chamado Universo. E eu estou me conectando a ele através daquela sequência, E e vou descendo um pouco ao ponto de meu terceiro olho. Entre meus olhos. Por que eu sei que apenas através da visão de meus olhos, eu vejo apenas o físico, eu vejo apenas o resultado, eu não vejo a figura completa. Então medite na sequência de Resh Aleph Hei. Visão espiritual, ver a direção em minha vida, ver o pensamento mais profundo, a realidade mais profunda, não apenas como as coisas são vistas no mundo físico. Eu vou descendo para minha garganta, e eu vou meditar em Nun Tav Hei. A habilidade de falar e de ouvir. Falar a partir do meu coração, não bloquear o que eu quero dizer, e não me bloquear de escutar os mensageiros. E trabalhar nessas duas direções, por que na vida, as coisas estão acontecendo apenas na forma de circuito. O que quer não tenha circuito na vida, estará limitado.. Eu vou descendo para meu coração, meditando em Hei Hei Ayin: Amor incondicional, ser capaz de ver a mim mesmo como uma criatura de amor. Dar amor e receber amor. Dar amor ao invés de esperar até que alguém vá me amar. Então eu vou descendo até a área do estômago. Eu medito em Yud Zain Lamed: Paraíso na Terra. Acender a Luz dentro de mim mesmo, e nos outros. E então desço para meus órgãos reprodutores, meditando em que intimidade com outros vai me ajudar a me conectar com a Luz por uma satisfação verdadeira e duradoura. Não apenas apenas receber, mas para dar. Então eu vou para aquele lugar do meu cordão umbilical. Conectar com a Natureza, conectar com a Mãe Terra. Meditando na sequência Hei Resh Chet: Me enraizando naquela energia universal. Em nossa vida nós sabemos que a espiritualidade não é apenas meditar, é também se sintonizar com o que está acontecendo agora. O que significa estar presente em minha vida. Através da meditação nesses pontos centrais de energia em minha vida, posso me tornar um ser de Luz. Posso me conectar com essa Inteligência do Universo, ser a causa e não o efeito, ser bondoso, compartilhar, dignidade humana, comigo mesmo e com outros. Devagar estou retomando minha respiração, e retornando á sala, estar presente. Obrigada, e nos vemos na próxima oportunidade.

Video Details

Duration: 8 minutes and 32 seconds
Country:
Language: English
License: All rights reserved
Genre: None
Views: 10
Posted by: yosef.farnoosh on Mar 28, 2019

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