Watch videos with subtitles in your language, upload your videos, create your own subtitles! Click here to learn more on "how to Dotsub"

التصلب العصبي والتعامل مع حراره الجو

0 (0 Likes / 0 Dislikes)
تمت الترجمه بواسطه منتديات التصلب العصبي المتعدد www.arabia-ms.com مونيك تقول: اريد مزيد من النصائح لتعامل مع الحراره و التعب. حيث اني في فتره الصيف اكون معتكفه في البيت، واريد ان اكون نشيطه في الصيف وان اكون حره ، ولا اجلس في البيت لوحدي مونيك هذا سؤال ممتاز وهو واحد من التحديات، التي نواجهها في فتره الصيف وهي كيف نتعامل مع حراره الصيف هناك وسائل عديده منها وضع قطعه ثلج في الفم، وهذي الطريقه تنزل مستوى الحراره في الجسم من درجه الي درجتين الطريقه الاخرى ، اخذ حمام بارد قبل الخروج من المنزل وهذه الطريقه فعاله لخفظ حراره الجسم من ساعه الي ساعتين وهناك ايضا معدات، مثل ربطه العنق البارده تستطيع الحصول عليها من محلات مثل ولمارت وهي متوفره مقابل دولار ونص بالاضافه الي احزمه بارده وكثير من الناس يجدون انها مفيده جدا ومكيفات الهواء ايضا مفيده جدا وطبيبك قد يتمكن من كتابه رساله، لاعفائك من الضرائب عند شرائه ومن المفيد ان تتحدث مع افراد العائله والاصدقاء عن شعورك في عدم مقدرتك الخروج من المنزل اوقات الحر في بعض الاحيان لا يعرفون ، سبب رفضك الخروج من المنزل معهم وسيكونون سعداء في تعاونهم معك، واختيار الوقت المناسب للخروج تمت الترجمه بواسطه منتديات التصلب العصبي المتعدد www.arabia-ms.com

Video Details

Duration: 2 minutes and 2 seconds
Language: English
Producer: www.arabia-ms.com
Director: www.arabia-ms.com
Views: 801
Posted by: uae4455 on Jan 24, 2011

التصلب العصبي والتعامل مع حراره الجو

Caption and Translate

    Sign In/Register for Dotsub to translate this video.