COVID19_OlderAmericansPrevention
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Covid 19 Lo que los adultos mayores tienen que saber
Hola soy el doctor Jay Butler con CDC
Adultos mayores y personas con condiciones medica crónicas como el corazón, pulmones, riñones o diabetes.
Tal vez estarán en gran riesgo para de una enfermedad por el Covid 19
Si usted está en uno de estos grupos es especialmente importante tomar acción ahora miso.
Para reducer el riesgo de contegiarse con Covid 19
Lo primero que usted puede hacer es cuidar su propia salud.
Practica una buena hygiene personal.
Lave sus manos frecuentemente con jabón y agua por lo menos 20 segundos
Si jabón y agua no son accesible usa un desinfectante de manos con minimo 60% de alcohol
Estornude o hacia su codo.
Evita interactuar con personas que están enferma
Limpie y desinfecta las suberificas en su casa como la mesas y los manubrios de la puertas
Planifique que hacer antes de enfermase.
Identifica quien puede quiero/a y ser su cuidador si se enferma
Obtenga artículos para su casa y provisiones para que uno se pueda quedar en casa por un par de semanas si tiene que hacerlo
Ponga atención a lo que este pasando localmente
Si covid 19 se está expandiendo en su comunidad, quede en su casa si puede y evite multitudes
Habla con su profesional de su salud sobre recibir medicina necesaria o para monitorizar su salud con los síntomas de covid 19
Si usted tiene una fiebre, toz o respiración corta llame a su proveedor de salud
Si usted desarrolla señales de advertencia como dificultad respiratoria, dolor persistente o presión en su pecho, confusión o tiene los labios o la cara azul
Pueden ser un símbolo de la condición llame al 911
Para más información visita cdc.gov/Covid19
O llama 1-800-CDC-INFO
En numéro es 1-800-232-4636