Chris Evans - Hollywood Celebrity Amazing Body Transformation

神奇四侠健身准备视频 神奇四侠 美队1 我们在波士顿训练了大概3个月 每天好几个小时 训练过程简直残暴 关键应该是饮食 你需要吃各种各样的东西 持续不断的 “吃”听起来不错，但是并不是指吃芝士汉堡 你需要吃，比如 白煮鸡肉 米饭 味道并不是很好 完全是为了吃饱而吃饱 感觉也不是很舒服 你想要看起来...大块头的话 所以每次他们一间歇休息 他们就带来一些哑铃 到片场旁边 所以我们一休息我就要跑到一边去举哑铃 但是最终 你几乎一整天都在锻炼 一连几天 拍摄结束的时候，我就精疲力竭了 Chris Evans的胸，真的吗？ 他们俩（胸肌）近距离看起来什么样 刚刚好 很真实 我情不自禁的就 我第一次看到他没穿上衣的时候 我就轻轻地摸了一下 这也不能怪你对吧 对，他们（胸肌）确实惊人